Jídlo na prvním místě Zobrazit větší

Jídlo na prvním místě

Nové

Jídlo na prvním místě, Dallas Hartwig, Mellisa Hartwigová 
2014, česky, 336 stran

Více informací

4 ks

279,00 Kč

Přidat na seznam přání

Více informací

Jídlo na prvním místě, Dallas Hartwig, Mellisa Hartwigová 
2014, česky, 336 stran

To, co se dozvíte v této mimořádné knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi Vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí pohled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukážou cestu z bludného lesa nezdravých návyků.
Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu a diagnózy, o kterých jste si rezignovaně mysleli, že jimi budete trpět už navždy.
V knize se dozvíte:
·         jak se vypořádat se závislostí mozku na jídle,
·         o vzájemných reakcích inzulínu, leptinu, kortizolu a glykogenu a jejich vlivu na ukládání tuku,
·         co je pro organismus opravdové jídlo,
·         jak důležité je mít zdravou střevní stěnu,
·         proč vlastně obiloviny nejsou pro nás to nejlepší,
·         které tuky a oleje jsou v naší stravě nejvhodnější,
·         kolik masa a kolik zeleniny máte denně sníst,
·         množství lákavých receptů.

! UPOZORNĚNÍ: Při zakoupení tohoto zboží je možný pouze osobní odběr v kanceláři PALEO ZDRAVĚ !

Recenze

Zatím nebyl přidán žádný komentář. Můžete být první...

Napsat recenzi

Jídlo na prvním místě

Jídlo na prvním místě

Jídlo na prvním místě, Dallas Hartwig, Mellisa Hartwigová 
2014, česky, 336 stran

Napsat recenzi